教室案内
※教室ご利用の皆様へ
教室ご利用の方への駐車券の発行はございませんので、ご了承のほどよろしくお願いいたします。
♪ 現在再開している教室 ♪
・マタニティヨガ
・マタニティビクス
・母親教室
・ソフロロジー分娩教室
当院ではさまざまな教室、イベントを開催しています。
お気軽にお申し込みください。
毎月の教室のお知らせカレンダーは外来受付に設置致しております。
休日の場合は日程が変更になることがあります。詳しくは外来看護師または受付にてお問い合わせ下さい。
●母親教室
●胎教アート書道
●ソフロロジーサークル
●ソフロロジー式分娩教室
●インスパイリング（骨盤矯正エクササイズ）
●絵本マタニティサークル
●マタニティクッキング
●離乳食体験クラス
●マタニティビクス
●マタニティヨガ
●歯科検診
●胎教コンサート
●バースプラン
●ベビーマッサージ
母親教室
妊娠中の注意や疾患について、助産師が講義を行っています。
お母さまと赤ちゃんの安全とより良いお産が出来るように行っています。
| 開催日時： | 第１木曜日 13：30 〜 15:00（要予約・外来受付にて） |
| 参加費： | 無料 |
| 場所： | 本館３階セミナールーム |
マタニティ・ビクス
妊娠中の運動不足解消・妊娠中毒症の予防・出産のための体力の維持・有酸素運動による脂肪の燃焼などマタニティ・ビクスの専門資格を持ったインストラクターがご指導致します。
| 開催日時： | 第2週を除く水曜日 15：00 〜 16：00
（要予約・外来受付にて） |
| 参加費： | 無料 |
| 場所： | 西館５階スタジオ |
胎教アート書道
関西代表作家の先生のもとで、産まれてくる赤ちゃんをイメージした漢字やお母さんの今の気持ちを表現しましょう。
書道といえば、字面や響きで難しく感じるかもしれませんが、簡単なアート書道です。
コツさえマスターすれば簡単に個性的な作品が創れます。
| 開催日時： | 第２火曜日 10：00 〜 12：00（要予約・外来受付にて） |
| 参加費： | 無料（フレームをご希望の方には販売も行っております。） |
| 場所： | 本館３階セミナールーム |
ソフロロジーサークル
実際に分娩台に上がって、ソフロロジー式分娩法での仮想分娩を体験や、瞑想室で赤ちゃんとの対話を学ぶためのサークルです。
助産師やグループの皆さんと妊娠生活やお産について楽しくお話をしたり、相談したりする勉強会です。
自信を持って出産に望むためにも積極的にご参加下さい。不安や心配な事は、その都度、医師や助産師にご相談下さい。
| 開催日時： | 第１、第３水曜日 13：30 〜 15：30（要予約・外来受付にて） |
| 参加費： | 無料 |
| 場所： | 東館３階ソフロロジー室 |
インスパイリング（骨盤矯正エクササイズ）
産後の骨盤ケアとして、産後1ヶ月検診後から骨盤の柔軟性が高い時期にインスパイリング（骨盤矯正エクササイズ）をすることで、骨盤を元の位置に戻しやすく、また周辺の筋肉も鍛え、産後太りを予防し、産前の体型により早く近づけることができます。
| 開催日時： | 第２、第４水曜日 14：00 〜 15：15（要予約・外来受付にて） |
| 参加費： | 無料（当院でご出産後1年以内の方） 当院で出産後一年以内で2回目以上の方 1回1,500円 当院で出産後一年以上の方 1回1,500円 当院以外で出産の方 1回2,500円 |
| 場所： | 西館５階スタジオ |
ソフロロジー式分娩教室
当クリニックでは、ソフロロジー式分娩法を取り入れています。
ソフロロジー式分娩とは、従来の分娩法の考え方とは基本的に全く違った考えから始まっています。
それはより自然に近い分娩の在り方を追求するもので、素晴しい分娩法と考えられています。
これは、妊婦さん自身がお産に対して自ら積極的に行おうとする精神的な自立を目指した分娩法であり、人間本来の自然な姿を目標とし、出産を一つの出来事として考えるのでなく、妊娠・出産・育児と言う大きな流れの中の大切な一過程と捉え、それによって母性の確立、出産、育児に対する精神的な支えを作りあげる分娩法だとされています。
| 開催日時： | 第２木曜日 13:30 〜 15:30 （要予約・外来受付にて） 第４木曜日 13:30 〜 15:30 （要予約・外来受付にて） |
| 参加費： | 無料 |
| 場所： | 本館３階セミナールーム |
絵本マタニティサークル
「絵本の読み聞かせってどうするの？」「赤ちゃんに、どんな本を読んであげればいいの？」
マタニティライフ～育児ライフの悩みや相談ごと・・皆さんと一緒にお話しませんか？
未就学のお子様も一緒にご参加いただけます。
講師：ほるぷフォーラム 絵本講師：高橋篤子先生
| 開催日時： | 第４月曜日 10：30 〜 11：30 |
| 参加費： | 無料（要予約・外来受付にて） |
| 場所： | ３階 キッズルーム |
マタニティクッキング
お腹の赤ちゃんはママから必要な栄養をもらって成長していきます。
安産に向け、大事な栄養はきちんと摂りながらママの体調管理も心がけたいですね。
簡単な調理ですので、日々のお料理の参考に皆さま、ぜひご参加下さい。
| 開催日時： | 第２、第４金曜日 11：00 〜 13：00（要予約・外来受付にて） |
| 参加費： | ３００円（材料費） |
| 場所： | 本館３階セミナールーム |
離乳食体験クラス
ご出産後、授乳に寝かしつけ、オムツ替え等々、赤ちゃんのお世話はありますね。
それともう一つ大事なのが、産後５ヶ月頃から始める離乳食です。
まだまだ先・・・と考えがちですが、産まれる前のこの時期がゆっくり考えられるチャンスです。赤ちゃんの為の離乳食の知識は、妊娠中のお食事を考え直すきかっけにもなるかもしれません。ぜひご参加下さい。
| 開催日時： | 第３金曜日 13：30 〜 14：30（要予約・外来受付にて） |
| 参加費： | 無料 |
| 場所： | 本館３階セミナールーム |
マタニティヨガ
心身の安定をはかり、母親としての新しい自分に目覚め、育児やその後の人生にも役立ちます。
妊娠に伴い起こる腰痛・肩こり・足のむくみ・足の付け根の痛み・便秘などの不快な 症状や全身の倦怠感などの解消、またお産の時に役立つ呼吸法や弛緩法（リラックス法）も自然に身につき、分娩時間の短縮にも効果があると言われています。
マタニティヨガは、一般のヨガとは違い、妊婦さん用に作られていますので、運動が苦手な方、体が硬い方でも安全かつ手軽に行えます。（自宅でも気軽に出来るヨガです）
| 開催日時： | 第1・3・5月曜日 14：00～15：30(要予約・外来受付にて)
第2・4火曜日 14:00～15：30（要予約・外来受付にて） |
| 参加費： | 無料 |
| 場所： | 西館５階スタジオ |
歯科検診・相談
出産前後、歯が痛くなってもなかなか、病院には通いづらいもの。歯周病と全身疾患の関連性が注目されている中、特に妊婦さんにおいては、流産・早産・合併症などの影響も指摘されています。
歯周病・虫歯の早期発見は母体にとっても、赤ちゃんにとっても、とても大事な事です。
妊娠中に歯科検診を受けておきましょう。お子様も一緒にどうぞ。また、お子様だけの検診も受けて頂けます。
（治療は行っておりません)
担当医：いそがい歯科クリニック
| 開催日時： | 第4金曜日13：00～14：00（要予約・外来科受付にて） |
| 参加費： | 無料（15名まで） |
| 場所： | １F小児科外来 |
胎教コンサート
心地よい音楽で赤ちゃんと一緒にリラックスしたひと時を過ごしませんか。
当クリニック内 レストラン Amboise 特製のヘルシーデザートとドリンクもご用意しております。
| 開催日時： | 第３土曜日（不定期） 14:00 〜 15:00（要予約・外来受付にて） |
| 参加費： | 無料 |
| 場所： | 西館５階スタジオ |
バースプラン
バースプランについて、院長よりご説明致します。ご夫婦でのご参加も可能です。
当クリニック内 レストラン Amboise 特製のヘルシーデザートとドリンクもご用意しております。
| 開催日時： | 第４土曜日 15:00〜16：30
（要予約・外来受付にて） |
| 参加費： | 無料 |
| 場所： | 本館３階セミナールーム |
ベビーマッサージ
ベビーマッサージをすることで・・・
赤ちゃんがリラックスする事を覚え、ストレスを解消でき、
母子双方のバーストラウマを癒す効果があります。
これは、母親の精神の安定、育児への自信へと繋がります。
ぜひ、ご参加ください。
※２０１９年5月より下記内容となります。
| 開催日時： | 第３月曜日
11：00～12：00 ２ヶ月～６ヶ月のお子様とお母様 （要予約・小児科受付にて） |
| 参加費： | ２回まで無料（クーポン）で受講ができます。
クーポン使用後からは、1回500円にて受講して頂けます。 ※当院以外で出産の方 1回1,500円 |
| 場所： | 西館５階スタジオ |
